Để đáp ứng nhu cầu và khuyến khích người dân tập thể dục, các phòng gym mini rộng khoảng 5 m2 xuất hiện khắp Trung Quốc.
Nguyễn Văn Lưu 25 tuổi ở Bình Định bị mất một chân vẫn kiên trì tập gym, leo núi để rèn thể lực.
Bea Rose Santiago cho rằng mình suy thận do uống thực phẩm chức năng trước khi tập gym.
Phạm Khánh Linh 21 tuổi ở Hà Nội, kiên trì đến phòng tập để loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng.
Anh Tú 28 tuổi, TP HCM, đến bác sĩ khám vì cưới vợ hơn một năm vẫn chưa có con.
Tay cầm của máy chạy bộ dính nhiều vi khuẩn do người tập lau mũi hoặc ho vào tay rồi chạm vào máy.
Áp lực cho vùng hông và chế độ ăn uống thiếu cân bằng có thể dẫn đến bệnh hậu môn trực tràng ở những người mê thể hình.
Yau Sen Lay sống tại Anh, Chul Soon, Min Q Lee ở Hàn Quốc... lập trang cá nhân chia sẻ kinh nghiệm tập gym thu hút hàng triệu lượt xem.
Tôi rất mong làm quen với các bạn nam sống quanh Hà Nội hoặc làm việc tại đây.
Huang Ching-hsin được mệnh danh là cụ ông khỏe nhất Đài Loan khi tập xà đơn, hít đất và nâng tạ hằng ngày.
Tại sự kiện, CitiGym công bố siêu mẫu Minh Tú là đại sứ thương hiệu.
Huấn luyện viên Cù Huy Hiệp khuyên nên ăn uống giàu chất xơ, bổ sung protein, cắt giảm đường và chất kích thích.
Nanao Arai là người mẫu được bình chọn "ngôi sao có thân hình đẹp nhất Nhật Bản" với cơ thể đạt tỷ lệ vàng "thân dài bằng 9 lần đầu".
Nguyễn Ngọc Hồng có ba vòng nóng bỏng nhờ áp dụng thực đơn ăn uống khoa học và tập luyện 6 buổi trong tuần.
Thịt bò, chuối tiêu nhiều vitamin và dưỡng chất giúp phát triển cơ bắp săn chắc.
Cánh mày râu có thể tận dụng bàn ghế, phòng khách, cầu thang... để sáng tạo nhiều kiểu hít đất đu xà giúp giảm mỡ, săn cơ.
Mỗi ngày, diễn viên nổi tiếng Hollywood Mark Wahlberg dậy từ 2h30 và dành một giờ rưỡi tập gym.
Vừa xem phim, siêu sao phim hành động Dwayne "The Rock" Johnson vừa thưởng thức hai đĩa to sushi.
Bị xe tải 2 tấn chèn qua người, Jack Moore 21 tuổi (Anh) thoát chết nhờ cơ bụng 6 múi rắn chắc giúp hạn chế tổn thương nội tạng.
Sử dụng các máy tập chân ở phòng gym 3-4 lần mỗi tuần giúp cơ bắp chân phát triển cân đối với cơ thể.