Cụ bà nhào lộn trên thanh xà, gập bụng, chống đẩy... vốn là những bài tập cần thể lực khỏe, theo Health.
Các bài tập kết hợp squats, lunge, đá chân giúp đốt cháy calo, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai cho phụ nữ, theo Health.
Cụ bà Johanna Quaas vận động viên thể dục dụng cụ người Đức, ở tuổi 87 vẫn cho thấy sự khéo léo và dẻo dai không thua kém gì vận động viên trẻ tuổi, theo Rex Feature.
Cụ bà Johanna Quaas vận động viên thể dục dụng cụ người Đức, vẫn cho thấy sự khéo léo và dẻo dai không thua kém gì những vận động viên trẻ tuổi, theo Rex Feature.
Bà Jean Dawson có hơn 30 năm tập yoga và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người rèn luyện sức khỏe.
Những bài tập vận động phù hợp với lứa tuổi giúp phụ nữ trung niên tăng cường khối cơ xung quanh xương, cơ thể dẻo dai, hệ xương rắn chắc.
Hai cơ sở sản xuất bún ở An Giang bị phát hiện sử dụng hóa chất không rõ nguồn gốc để giúp sợi bún dai, trắng.