Thần tượng Lý Tiểu Long và đam mê võ thuật, Ryusei Imai mới 7 tuổi đã tập luyện để sở hữu cơ bắp cuồn cuộn.
Các động tác toàn diện giúp đốt cháy mỡ thừa, săn chắc từng nhóm cơ nhỏ khắp cơ thể, theo Men's Health.
Hình thức tập luyện trên mặt hồ bơi thử thách khả năng thăng bằng và tăng sức mạnh cơ bắp, theo Thinking Humanity.
Vũ Minh Hiếu dành 6 năm tập gym, tăng từ 58 kg lên 75 kg, sở hữu cơ bắp săn chắc và sức khỏe dẻo dai sau ca phẫu thuật tim.
Khi dòng điện 50.000 volt từ súng điện bắn vào cơ thể, bộ não sẽ bị sốc đến mức không thể xử lý thông tin mới trong khi toàn bộ cơ bắp trong cơ thể tê liệt khiến nạn nhân đổ gục ngay tại chỗ.
Thùy Trang trở nên khác lạ hoàn toàn từ vóc dáng "ba vòng như một" đã tăng gần 15 cm vòng 3 sau hai năm chăm chỉ nâng tạ, ăn uống khoa học.
Con người có hơn 600 cơ bắp. Chúng đóng vai trò kết nối và chống đỡ cơ thể, giúp chúng ta chuyển động.
Bodybuilding.com liệt kê những nam, nữ vận động viên sở hữu tấm lưng khiến nhiều người phải ghen tỵ.
Siêu sao loạt phim 'Fast and Furious' có khả năng như vua trong thần thoại Hy Lạp - biến mọi dự án anh chạm tay vào thành vàng.
Thói quen để ví ở túi quần sau khiến cơ bắp phái mạnh mất cân bằng, dẫn đến kích ứng dây thần kinh ở hông và lưng.
Các bài tập chống đẩy, plank, lunge giúp nam giới đốt cháy mỡ thừa phần bụng, cho thân người và cánh tay, chân chắc khỏe, theo Men's Health.
Cua Dungeness có thể tạo ra sức kẹp tương đương 27 kg nhờ các cơ ở càng rất khỏe với sức mạnh lớn.
Cơ bắp của bạn bị đau vào buổi sáng sau khi tập thể dục do quá trình tập luyện gây ra những tổn hại nhỏ đến các sợi cơ.
Các bài tập thường ngày thêm hiệu quả khi kết hợp với tạ đĩa phù hợp với sức lực giúp giảm mỡ, tăng cơ, theo Men's Health.
"Tôi vừa mạnh mẽ vừa sexy", nữ vận động viên đoạt huy chương vàng Olympic môn thể dục dụng cụ Aly Raisman khẳng định.
Trong bộ đồ bơi, Serena Williams tự tin khoe cơ thể mạnh mẽ, săn chắc mà vẫn quyến rũ, nữ tính.
Các nhà khoa học Mỹ chế tạo một thiết bị có tên gọi MAX với khả năng hỗ trợ sức mạnh cơ bắp cho con người, giúp thực hiện được những công việc nặng nhọc với chưa đến 60% lực cơ bắp so với thông thường.
Trương Duy nỗ lực tập gym 2 tiếng mỗi ngày, nghỉ ngơi hợp lý để đạt cơ thể cân đối, kiểm soát lượng mỡ cơ thể không quá 12%.
Sau khi rơi xuống hồ nước đóng băng, bạn chỉ có 10 phút để hành động trước khi cơ bắp tê liệt vì nhiệt độ quá lạnh.
Công nghệ cơ bắp nhân tạo của Aura Powered giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp cho người sử dụng, hỗ trợ quá trình di chuyển.