Ba tháng làm việc tại nhà, sinh hoạt của em không như trước, thường ăn muộn, bỏ bữa, không có cảm giác muốn ăn, mệt mỏi; cách nào để cải thiện? (Trần)
Uống nhiều nước, mặc quần áo lót đáy cotton hoặc đi tiểu trước và sau khi quan hệ giúp tránh nguy cơ mắc viêm bàng quang.
Nam giới có thể tăng testosterone tự nhiên bằng cách bổ sung magie, ăn cá, ngủ đủ giấc, tăng cường protein.
Gừng, trà hoa cúc, bạc hà là những thực phẩm giúp xoa dịu cơn đau bụng nhanh chóng ở cả người lớn lẫn trẻ em.
Để giảm tắc nghẽn xoang có thể dùng máy tạo ẩm, bình rửa mũi hoặc dùng nước muối sinh lý.
Đau lưng có thể được khắc phục thông qua những cách đơn giản tại nhà như chọn tư thế ngồi lý tưởng, ngủ đủ giấc, tập thể dục vận động.
Bỏ thuốc lá, kê gối cao khi ngủ, thư giãn, thay đổi chế độ ăn uống... có thể giúp giảm các triệu chứng ợ chua tại nhà.
Xoa bóp, thiền, yoga, châm cứu… có thể giúp người bệnh ung thư phổi giảm triệu chứng và tác dụng phụ khi điều trị như mệt mỏi, giảm đau, căng thẳng.
Khi bị các vết loét trong miệng, cổ họng bạn có thể súc miệng bằng nước muối, tránh thực phẩm có tính axit, bổ sung thực phẩm giàu vitamin B để tổn thương.
Ăn trái cây có múi, uống nhiều chất lỏng, nước hầm xương… có thể giúp bạn giảm các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt.
Xông hơi với nước quá nóng, dùng nước muối tự chế, cho trẻ uống mật ong… là những sai lầm thường gặp khi tự điều trị nhiễm trùng xoang tại nhà.
Tập thể dục dưới nước, chườm mát những chỗ viêm, tăng sức mạnh cơ đùi, giảm cân là những cách giúp giảm đau hông.
Chuối, hạt bí, trà bạc hà, cà phê, nấm… có chứa magie, nước, chất oxy hóa làm giảm cơn đau đầu do nhiều nguyên nhân.
Peel, còn gọi lột da, là phương pháp làm đẹp hiệu quả, song nhiều nguy cơ tiềm ẩn, có thể khiến da bị tổn thương nghiêm trọng nếu tự thực hiện sai cách.