Người Tarahumara chạy bộ với đôi dép cao su, coi chạy bộ là điều tự nhiên như thói quen ăn, ngủ.
Ăn nhiều cá, tập thể dục đều đặn, tránh chất kích thích khi thời tiết chuyển mùa góp phần hạn chế nguy cơ đột quỵ ở người lớn tuổi.
Ngày 25/11, gần 200 vận động viên không chuyên tham gia giải vật tay miền Bắc tổ chức tại Hà Nội.
Trans fat được kiểm soát trong quá trình sản xuất, chiên mì ăn liền để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng.
Người nhóm máu A, B, AB nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn người nhóm O; phụ nữ nhóm máu B có nhiều cơ hội mang thai.
Cây lưỡi hổ, dương xỉ, dừa cảnh, phong lan có thể thanh lọc bụi và chất hóa học tại nơi ở hay phòng làm việc của bạn.
Kỹ thuật tóc giả mới hỗ trợ tạo kiểu tóc tự nhiên giúp nam giới gặp vấn đề tóc thưa, hói đầu lấy lại sự tự tin.
Cá hồi dồi dào omega 3 ngăn ngừa bệnh tim mạch, cá rô vị ngọt tính bình thích hợp với người mới ốm dậy.
Hơn 30 tuổi vẫn chưa có mảnh tình nào vắt vai, Tũn tò mò hỏi một người bạn:
Cứ 16h hàng ngày ông Phan Văn Liệu một tay chống gậy, hai chân bước chậm rãi từ nhà ra công viên tập thể dục.
Giờ nghỉ trưa, bạn có thể tập vài thư thế yoga đơn giản như chiến binh, chào mặt trời để kéo giãn cơ thể, giảm mệt mỏi sau một buổi làm việc.
Móng chân màu vàng cho thấy bạn đang có vấn đề về hô hấp; móng trắng hay đốm trắng có thể do bạn mang giày quá chật hay thiếu máu.
Để đảm bảo sức khỏe cho bé, mẹ nên luộc bình sữa để làm sạch, rửa bằng dung dịch dành cho trẻ... khi cho con bú bình.
Người dân sử dụng rong biển trong bữa ăn bởi hương vị đậm đà, giá trị dinh dưỡng cao, có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh, làm đẹp.
Trần Ngọc Sang bảo, trước đây bản thân từng có những biểu hiện vô lễ khiến bố mẹ cô đau lòng rất nhiều.
Ngoài việc giữ tối đa giá trị dinh dưỡng sữa bò, dòng A2 góp phần giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở người không dung nạp đường lactose.
Ba năm nay chị Tiểu Phương rèn thói quen đi ngủ lúc 19h30 để thức dậy vào 2h30 sáng hôm sau chuẩn bị chạy bộ.
Hạng vị có ổ loét lớn có biến chứng ung thư hóa nên bác sĩ chỉ định phẫu thuật cắt bỏ 2/3 dạ dày cho bà Nguyễn Thị Lan.
Sushi lần đầu xuất hiện năm 1820 và là món ăn rất tốt cho sức khỏe, ban đầu theo phong cách Edo dùng cá sống, nay có nắm cơm.
Nhịn tiểu, ngồi lâu, uống thiếu nước, mất ngủ, ăn quá mặn hoặc ngọt và lạm dụng thuốc giảm đau sẽ gây hại đến thận.
