Không chỉ nhấc xe mà những công việc cần tới sức mạnh đều được mỹ nhân giải quyết gọn gàng.
ANH- Cecilia Harris, 52 tuổi, trải qua thời kỳ mãn kinh một cách khỏe mạnh nhờ tập thể dục và thay đổi triệt để chế độ ăn uống.
Ăn mứt gừng, dưa món, củ kiệu với lượng phù hợp trong những ngày Tết nhiều thịt, chất béo giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Ngoài yếu tố nguy cơ ung thư không thể thay đổi như tuổi tác, di truyền, sống lành mạnh, tập thể dục đem lại nhiều lợi ích mà bạn có thể chưa biết.
Có nhiều cách giúp con thông minh, ít ốm vặt, trong đó dinh dưỡng đúng đóng vai trò quan trọng, các thực phẩm trong trắc nghiệm dưới đây mang đến nhiều lợi ích.