Dấu hiệu bạn đang thở sai cách Thở bằng miệng là cách thở không đúng, có hại cho sức khỏe vì sẽ gây ra các vấn đề răng lợi cùng rối loạn giấc ngủ.
Giảm stress chỉ trong 2 phút Hít vào chậm rãi và tập trung thở ra theo phương pháp 4-7-8 sẽ giúp bạn lấy lại bình tĩnh trong giây lát.
Chế độ ăn cân bằng và thở bằng bụng của nữ diễn viên múa ballet Diễn viên múa Đỗ Hải Anh ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm, tập hít thở bằng bụng, bơi lội, uống nhiều nước để cơ thể luôn khỏe khoắn.
Tập thở đúng cách để khỏe hơn Cách thở đúng là sử dụng toàn bộ cơ hoành thay vì phần ngực để giúp đưa không khí trong lành đến toàn bộ phổi.
Sinh vật nhỏ bé tạo oxy cần thiết cho con người Ngoài là thức ăn của các loài sinh vật biển, sinh vật phù du đồng thời cung cấp oxy cho con người hít thở.
Sinh vật nhỏ bé tạo oxy cần thiết cho con người Ngoài là thức ăn của các loài sinh vật biển, sinh vật phù du đồng thời cung cấp oxy cho con người hít thở.
60 năm sống bằng phổi sắt Cụ bà người Mỹ Martha Mason đã 60 năm nay sống trong một ống sắt bao kín toàn bộ cơ thể, với vai trò như một lá phổi.