Tư thế yoga chiến binh, cái cây, ngọn núi... giúp bạn cải thiện khả năng giữ thăng bằng, tính linh hoạt và phạm vi chuyển động, càng lớn tuổi càng dẻo dai.
AnhNhờ các bài tập co duỗi, yoga và chăm sóc da, ở độ tuổi 90, Robert Eddison trở thành ngôi sao trên TikTok với vẻ ngoài trẻ hơn 20 tuổi.
Cây cầu khỉ hẹp và dài nhưng cô nàng vẫn đạp xe được bên kia bờ.
Khiêu vũ được xem là một phương pháp chăm sóc sức khỏe cho người lớn tuổi nhờ giúp rèn luyện khả năng giữ thăng bằng.
Dù cây sào dài nhưng thanh niên vẫn leo lên và vừa đi, vừa giữ thăng bằng.
Trung QuốcAnh chủ chạy xe đạp kéo theo chó cưng đang đứng vững trên chiếc scooter ở phía sau.
Để một chiếc bát lên đầu, chú chó vẫn thản nhiên chạy nhảy mà không gặp khó khăn.
Dù nằm trên cành cây nhỏ và liên tục nghiêng qua nghiêng lại nhưng chú cáo lửa vẫn ngủ ngon lành.
Siêng năng tập luyện mùa dịch nhưng anh chàng ngã đau vì không giữ được thăng bằng.
Trong khi các bạn vất vả giữ thăng bằng thì chàng trai này chạy nhanh như một cơn gió.
Không xuống xe cũng chẳng dùng chân chống nhưng chiếc xe đạp vẫn đứng vững nhờ khả năng giữ thăng bằng của người đàn ông.
Anh chàng vừa chạy vừa cầu cứu nhưng chú chó dường như chẳng để tâm cho lắm.
Chưa tìm hiểu thực hư, người đẹp liên tục tát vào mặt chàng trai sau lưng mình để rồi nếm trái đắng.
Vận động viên thể hình Slava Kripak 18 tuổi (Nga) khiến nhiều người kinh ngạc vì độ dẻo dai của cơ thể, theo Cen.
Mặc dù đã buộc chặt đồ để vào trong giao hàng, người phụ nữ vẫn bị hai thanh niên đi SH trộm mất 3 thùng bia.
Trường tôi tổ chức một cuộc thi đi xe đạp chậm. Tôi nhận thấy rất khó giữ thăng bằng xe khi đi chậm, nhưng không hiểu tại sao. Mong được giải thích. (Nguyễn Thành Luân, fihgh@yahoo.com)
