Con cầy vằn cố chống chọi cơn buồn ngủ khi xem TV cuối cùng phải gục xuống chân chủ để chìm vào giấc mộng.
Con đang học lớp 12, nhờ bác sĩ tư vấn cách ngủ hợp lý để đạt hiệu quả học tập tốt nhất trong năm cuối cấp này.
Chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào lúc 2 giờ chiều do trung tâm tưởng thưởng của bộ não hoạt động yếu nhất.
Kẹo cao su, cafe, trà đặc... không giúp tài xế tỉnh táo trở lại, cách tốt nhất là chợp mắt 10-15 phút.
Trẻ đi ngủ sớm sẽ không còn gật gà vào lớp lúc 7h15 nữa.
Nhà chức trách đã phát hiện bao nhiêu trường hợp buồn ngủ mà vẫn lái xe? Và đã phạt được bao nhiêu trường hợp?
Không nên ngủ khi vừa làm việc căng thẳng, tránh những khoảng chợp mắt; nên tập phản xạ ngủ có điều kiện, thư giãn trước khi lên giường.
Tôi gục xuống chắc khoảng một giây, ngẩng đầu lên thì đã sát xe trước, thiếu chút nữa thì xảy ra va chạm.
Dù chỉ là cắt tóc nhưng cảm xúc của cậu bé đã khiến không biết bao nhiêu người 'tan chảy'.
Dù không có năng khiếu nhưng sự nhiệt tình và hết mình của hai người đẹp đã mang lại niềm vui cho mọi người.
Khi ăn no, dạ dày co bóp, máu sẽ dồn xuống thúc đẩy quá trình tiêu hóa nên lượng máu lên não giảm gây buồn ngủ, mệt mỏi.
Do thiếu ánh sáng tự nhiên, cơ thể tiết nhiều melatonin và ít serotonin vào ngày mưa, dẫn tới cơn buồn ngủ.
Sau mỗi lần khóc tôi thường bị nghẹt mũi, nhức đầu và rất buồn ngủ. Có phải do hệ thống nội tiết sản xuất ra hormone quá mức? (Hoán)
Mặc dù anh ấy cứ 'phá đám', cô nàng vẫn mặc kệ và tự mình tươi cười tạo dáng.
Chị buồn ngủ quá mấy đứa, chị ngủ á, cứ tham quan tự nhiên nha.
Một trong những lý do là âm thanh "ù ù" khi máy bay bắt đầu lăn bánh, khiến bạn ngủ thiếp đi, kể cả khi không mệt mỏi.
Thỉnh thoảng, khi buồn ngủ, cún cưng cũng 'gà gật' giống như chúng ta.
Buồn ngủ ban ngày quá mức có thể tiềm ẩn các nguy cơ sức khỏe bao gồm chứng ngưng thở khi ngủ, thiếu máu, trầm cảm, đau cơ xơ hóa, suy giáp…
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân thường xuyên buồn ngủ và cách cải thiện để tránh ảnh hưởng học tập, công việc.
Cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn là điều tự nhiên và có thể do thực phẩm chứa những chất kích thích giấc ngủ, chứ không phải do bệnh tiêu hóa.