Mỹ nhân 55 tuổi thường dưỡng da bằng cách tiếp oxy, rửa mặt đều đặn sáng và tối, đắp mặt nạ...
Ăn chay trường, bỏ thuốc lá, tập luyện, detox... là những cách mà Meryl Streep, Helen Mirren, Emma Thompson, Kim Basinger lựa chọn.
Các mỹ nhân tuổi 40 của Hollywood có lộ trình chăm sóc da từ khi còn rất trẻ và nhờ cậy bác sĩ da liễu, thẩm mỹ để duy trì sắc đẹp.
Mọi phụ nữ đều ước ao có vóc dáng thon gọn và cơ thể khỏe mạnh. Làm theo một số nguyên tắc đơn giản sau sẽ giúp ước mơ của bạn thành hiện thực.
Chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ hay tiêm botox, bà Nina vẫn diện quần jean ôm sát và áo thun, nhiều người nghĩ bà mới ở tuổi 50.
Nam giới cũng sử dụng kem chống nắng, dưỡng ẩm cho da, tẩy lông, ăn ngủ đủ và tập thể dục thường xuyên để duy trì vẻ ngoài phong độ.
Mỗi ngày anh Lục Đức Tuân thức dậy từ 5h, ngủ trước 22h, ăn nhiều trái cây và uống sữa, không ăn thịt.
Chị Hằng Nga sinh năm 1969, mẹ của 3 đứa con, hàng ngày vẫn tập dance sport để duy trì vóc dáng cân đối, vẻ trẻ trung như tuổi 30.
Đến với gym ở tuổi 44 nhằm giải tỏa nỗi buồn trong hôn nhân, đến nay Bryant, hơn 70 tuổi, sở hữu hình thể cường tráng mà thanh niên khó sánh được.
Tài tử Keanu Reeves tập tạ và cưỡi ngựa để giữ sức khỏe còn Julia Roberts dùng dâu tây giúp răng sáng bóng.
Bất chấp tuổi 48, Lee Su Jin (Hàn Quốc) vẫn sở hữu nhan sắc và hình thể trẻ trung.
Nhờ uống nhiều nước và ăn rau củ, Lure Hsu (Đài Loan) bước qua tuổi tứ tuần vẫn trẻ trung như mới 20.
Sex ít nhất một lần mỗi tuần giúp kéo dài các telomeres, làm chậm tuổi già ở phụ nữ.
50 tuổi, ChuanDo Tan (Singapore) vẫn trẻ trung, hấp dẫn nhờ chăm chỉ tập gym và thói quen sống lạc quan.
Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone và Harrison Ford bước qua tuổi 70 vẫn khỏe mạnh và đủ sức đóng phim hành động.
Chị Shimmi (41 tuổi, người Anh) bị cả giáo viên và bạn của cậu con trai đoán nhầm tuổi.
Để chống lão hóa sớm, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước vo gạo, uống trà xanh, bổ sung collagen, rửa mặt bằng lưới tạo bọt...
Sữa hạnh nhân chứa vitamin A, E, D thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen giúp da trẻ hóa, ngăn ngừa lão suy.
Ca sĩ Madonna cấp ẩm đầy đủ cho da bằng xịt khoáng và các sản phẩm có thành phần Hyaluronic Acid mỗi ngày.
Nhà thiết kế Vera Wang nói bà trẻ trung một phần nhờ làm việc với nhiều sao xinh đẹp, đầy năng lượng.