MỹNữ diễn viên Gwyneth Paltrow thường thiền mở mắt, thực hiện liệu pháp ozone trực tràng để giảm lão hóa, song nhiều chuyên gia phản đối cách rửa ruột cô áp dụng.
Liệu pháp thẩm mỹ không xâm lấn, chế độ ăn uống và chăm sóc da tiêu chuẩn của người Hàn Quốc giúp Đệ nhất phu nhân Kim Keon Hee có vẻ ngoài "không tuổi", theo các chuyên gia.
Trung QuốcBằng chế độ ăn chay trường và thói quen không uống nước lạnh, Lưu Đức Hoa sở hữu ngoại hình như mới ngoài 30, dù đã hơn 60 tuổi.
MỹĐể có cơ thể khỏe khoắn, Eiza González tập thể dục đều đặn mỗi ngày, ăn chế độ thiên về thực vật và sử dụng quả "camu camu".
TP HCMChị Nguyễn Quỳnh Mai, 48 tuổi, giữ dáng đẹp, eo thon bằng ăn uống và tập luyện, trong đó duy trì bữa sáng bằng các loại trái cây kèm nước mật ong, chanh.
Trung QuốcKiểm soát lượng calo nạp vào mỗi ngày, chú trọng ăn nhiều hạt, tập yoga đều đặn là bí quyết giúp diễn viên Cao Viên Viên trẻ đẹp.
Ngủ đủ giấc, ăn chay, chăm tập thể dục, chịu khó chăm sóc da, giúp Masako Mizutani nhìn như mới đôi mươi dù đã 55 tuổi.
MỹNữ ca sĩ Mariah Carey ăn thực phẩm hữu cơ, không ăn đường, nhai kỹ và thường xuyên tập thể dục giúp vóc dáng nóng bỏng, eo nhỏ gọn gàng tuổi U60.
Nữ diễn viên Lưu Diệc Phi được mệnh danh là "thần tiên tỷ tỷ" nhờ vẻ đẹp Á Đông tinh khôi với vóc dáng mảnh mai, thanh thoát nhờ tập luyện và duy trì chế độ ăn uống hợp lý.
Trung QuốcDù đã ở tuổi trung niên, thần thái, vóc dáng của diễn viên Lý Tiểu Nhiễm vẫn săn chắc và rạng ngời, nhờ chế độ ăn lành mạnh chủ yếu rau xanh, trái cây và nước.
Ở tuổi tứ tuần, Thái Y Lâm vẫn duy trì vóc dáng săn chắc, gợi cảm nhờ chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và kiên trì tập yoga cũng như aerobic.
Diễn viên Malaysia Dương Tử Quỳnh đi bộ nhanh, đắp mặt nạ, hạn chế ăn đường để giữ sức khỏe, sắc vóc tuổi 60.
Lý Băng Băng chải tóc 300-400 lần một ngày, ăn rau luộc, tập yoga để giữ sắc vóc ở tuổi 50.
Danh ca Jennifer Lopez thường xuyên thực hiện quy tắc "5 chữ S" để kéo dài thanh xuân.
Công nương Kate Middleton thoa dầu nụ tầm xuân làm đẹp da, tăng cường protein chống rụng tóc, da chảy nhão ở tuổi 40.
Jan de Villeneuve (77 tuổi) là một trong những người mẫu truyền cảm hứng khi luôn chăm sóc da, giữ dáng và tinh thần trẻ trung.
Diễn viên Trung Quốc Hứa Tình, 52 tuổi, cho biết chú trọng phương pháp làm đẹp từ bên trong và sống hồn nhiên.
Jackie Kennedy - cựu đệ nhất phu nhân Mỹ - rửa mặt bằng xà phòng bùn biển, quấn khăn lụa lên tóc khi ngủ.
Với những thứ đơn giản như bột nghệ, mật ong, sữa chua... những hoa hậu, người mẫu Ấn Độ vẫn giữ được làn da, vóc dáng xinh đẹp, dù chạm 40, 50 tuổi.
MỹỞ tuổi 75, nữ diễn viên hài Goldie Hawn trẻ trung nhờ bí quyết đơn giản gồm chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh.
