iOne

© Copyright 2010 iOne.net, All rights reserved

® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.

Thứ năm, 13/2/2020, 08:55 (GMT+7)
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter

Vòng ba của H'Hen Niê chạm mốc 100 cm

Do tăng cân, vòng ba của H'Hen Niê tăng 3 cm sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán 2020.

Trước Tết Canh Tý 2020, số đo hình thể của H'Hen Niê là 83-60-97. Tuy nhiên, do không tuân thủ chế độ ăn kiêng và ngưng tập luyện, người đẹp Ê-đê tăng cân sau kỳ nghỉ Tết. Việc tăng cân khiến kích cỡ vòng ba của H'Hen Niê tăng từ 97 lên 100 cm. H'Hen Niê đang tích cực luyện tập để lấy lại vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn trước đây. 

Body săn chắc của HHen Niê.

Body săn chắc của H'Hen Niê.

Cô cho biết, để có vóc dáng đẹp, cô duy trì thói quen đi ngủ đúng giờ và dậy sớm. Thông thường, H'Hen Niê đi ngủ từ 21h hoặc 22h và thức dậy vào khoảng 6-7h. Vì lịch trình hoạt động dày đặc, cô giữ thói quen không ngủ trưa. Theo H'Hen Niê, việc ngủ đủ giấc và tập một vài động tác yoga nhẹ nhàng vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể thư thái, minh mẫn trong một ngày dài. 

Chế độ ăn uống của H'Hen Niê không quá khắc nghiệt. Bữa sáng, cô uống nước ấm pha kèm một ít mật ong và vài giọt chanh tươi. Khi uống, cô nhấp từng ngụm. Người đẹp uống nhiều loại nước này vào buổi sáng và giảm dần về chiều tối. Bên cạnh đó, cô cũng ăn thịt gà, súp lơ và chuối để bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Dịp Tết vừa qua, H'Hen Niê đón năm mới tại Đắk Lắk. Bạn trai của H'Hen Niê được cho là đã về quê, đón Tết cùng cô. Trong cuộc trò chuyện gần đây cùng iOne, H'Hen Niê tiết lộ, bạn trai cô 31 tuổi. Bị ba mẹ giục kết hôn nhưng cả cô và anh đều thống nhất sẽ tiếp tục làm việc chứ chưa vội cưới, để lo cho con sau này.

 
 

Ba mẹ bạn trai H'Hen Niê giục cưới.

Anh Minh

 
 
Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
 
 
goto top