iOne

© Copyright 2010 iOne.net, All rights reserved

® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.

Thứ ba, 24/12/2019, 15:14 (GMT+7)
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ

Nam ca sĩ thường xuyên đến phòng gym cùng HLV để luyện tập nhằm giữ thân hình cơ bắp, thần thái khỏe mạnh. 

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ

Ở độ tuổi U40, Ưng Hoàng Phúc được khen ngợi trẻ trung, phong độ. Anh hiện là bố của hai đứa trẻ, có tổ ấm hạnh phúc bên người mẫu Kim Cương.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 1

Nhiều lần, Ưng Hoàng Phúc khoe hình ảnh cơ bắp, bụng sáu múi trên trang cá nhân.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 2

Giọng ca Người ta nói chia sẻ bí quyết để giữ vóc dáng là thể dục thể thao. Anh lui tới phòng gym mỗi ngày. Những hôm quá bận rộn, anh sẽ thực hiện các bài tập ở nhà.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 3

Nam ca sĩ sinh năm 1981 thường tập các bài chạy bộ, nâng tạ, ép ngực, tập cơ đùi, gập bụng hay chống đẩy...

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 4

Ưng Hoàng Phúc có HLV riêng hướng dẫn các động tác khoa học để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 5

Nam ca sĩ cho biết, việc luyện tập thể dục không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp giảm stress. Ưng Hoàng Phúc từng phải bỏ dỡ việc ca hát vì bệnh thoái vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống một thời gian. Sau khi phẫu thuật và chữa khỏi hoàn toàn, anh đã trở lại. Việc tập luyện thể dục thể thao này cũng giúp anh rèn luyện sự dẻo dai.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 6

Ngoài thể dục thể thao, chế độ ăn uống và giữ tinh thần thoải mái cũng được anh quan tâm.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 7

Là nghệ sĩ, Ưng Hoàng Phúc luôn ý thức được việc phải giữ ngoại hình. Với anh, đó cũng là cách để tôn trọng ánh nhìn khán giả.

Cách Ưng Hoàng Phúc giữ thân hình vạm vỡ - 8

Năm 2019, Ưng Hoàng Phúc trở lại với âm nhạc khá mạnh mẽ, thường tái hiện lại các bản hit một thời. Đầu tháng 1/2020, anh sẽ trở lại với MV Cách biệt hai phương trời (sáng tác của Quang Huy).

Tân Cao   |  

 
 
Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
 
 
goto top