Bài trắc nghiệm giúp cha mẹ nhận biết các dấu hiệu cho thấy trẻ đang ăn quá nhiều và các mẹo giúp con ăn uống lành mạnh hơn.
Nghi vấn ăn nhiều đường ảnh hưởng đến hành vi ở trẻ đã xuất hiện từ năm 1990 và rất nhiều nghiên cứu sau đó được tiến hành để làm rõ.
Những món ăn vị ngọt như bánh ngọt hay nước ngọt… có thể kích thích vị giác nhưng lại chứa nhiều đường, tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Ăn kiêng đường bổ sung giúp giảm cân, cải thiện đường huyết, tăng cường sức khỏe của gan và đem lại nhiều lợi ích khác.
Trắc nghiệm dưới đây cung cấp thông tin về những lợi ích của cà phê, cách uống cà phê tốt cho sức khỏe, hỗ trợ mục đích giảm cân.
Hạn ngạch nhập khẩu đường niên vụ 2021-2022 được bổ sung 200.000 tấn do tổng cung đường cả nước thiếu hụt lớn so với nhu cầu.
Tiêu thụ nhiều đường quá mức gây nguy cơ béo phì, mắc bệnh tiểu đường type 2.
Chất làm ngọt nhân tạo chứa ít năng lượng, ảnh hưởng đến vi khuẩn đường ruột và quá trình trao đổi chất, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tránh thực phẩm chế biến sẵn, không uống thêm đường, thay đường ăn bằng đường tự nhiên khi chế biến... có thể giảm hấp thụ đường.
Người bệnh tiểu đường nên giảm lượng đường, dưới 6-9 muỗng cà phê mỗi ngày để kiểm soát đường huyết, ngừa các biến chứng tim mạch, bệnh thận, mắt.
Tiêu thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến một số vấn đề đối với não bộ của trẻ như giảm trí nhớ, thay đổi cảm xúc thất thường.
Bệnh nhân tiểu đường có thể ăn kẹo không đường ở mức vừa phải, tránh quá nhiều ảnh hưởng tới lượng đường trong máu.
Đường mía nhập khẩu từ 5 nước trong khu vực ASEAN có nguồn gốc nguyên liệu từ Thái Lan sẽ bị Việt Nam áp thuế chống bán phá giá, chống trợ cấp hơn 47,6%.
Nếu trẻ sơ sinh được cho ăn thực phẩm có đường từ sớm, có thể dẫn đến tình trạng nghiện ngọt, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp.
Đậu nành, đường, sữa, chế độ ăn có tính axit gây ung thư là những lầm tưởng thường gặp.
Hiệp hội Ung thư Mỹ, Viện Ung thư Quốc gia Mỹ không cho rằng đường gây ung thư mà ăn nhiều đường có liên quan đến béo phì, tiểu đường.
Người bệnh cơ xương khớp nên lựa chọn thực phẩm không chứa đường, “đường ẩn” và các thực phẩm vị ngọt khác để tránh nguy cơ sưng viêm.
Bloomberg trích nguồn tin thân cận cho biết Ấn Độ lên kế hoạch hạn chế xuất khẩu đường nhằm bảo vệ nguồn cung nội địa.
Trẻ em cần ăn 82 gram đường mỗi ngày, trong khi trung bình mỗi ngày người lớn cần nạp thêm ít nhất 77 gram đường.
Bánh mì từ lúa mì nguyên cám, bơ thực vât, cơm… là những thực phẩm người bị bệnh tiểu đường nên tránh trong chế độ ăn uống.