Tôi 32 tuổi, gần đây hay căng thẳng, áp lực nên da xuất hiện nếp nhăn, lão hóa. Tình trạng này do đâu và cách nào cải thiện? (Như Quỳnh, TP HCM)
Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt có thể khiến da dễ bị viêm, nổi mụn, tăng tiết bã nhờn và lão hóa sớm.
Dùng son dưỡng môi, tắm nước nóng, uống ít nước, tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời, thường xuyên trang điểm… có thể khiến da bạn khô nẻ, sần sùi.
Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nicotine, uống quá nhiều rượu và lười tập thể dục …là những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da sớm.