Vì sao hết đau nhức nhưng không hết thoái hóa khớp?
Cơn đau nhức do thoái hóa khớp khi âm ỉ, lúc dữ dội ở vai gáy, thắt lưng, hông hay đầu gối... khiến mỗi bước đi hay chỉ cái trở mình nhẹ đều biến thành nỗi lo của bao người. Cảm giác đau nhức này đến từ tình trạng mô sụn bao bọc đầu xương bị mài mòn, làm cho các đầu xương cọ xát vào nhau, gây viêm.
 |
|
Cơn đau thoái hóa khớp do sụn bị bào mỏng, gia tăng lực cọ xát ở các đầu xương. Ảnh: Ecogreen. |
Để nhanh chóng thoát khỏi cơn đau, một số người bệnh tìm ngay đến các loại thuốc giảm đau thông thường. Họ còn áp dụng bí quyết hoặc bài thuốc chữa đau khớp lan truyền trên mạng, nghe được ở đâu đó, do người khác rỉ tai, dù cho chúng chưa có cơ sở hay kiểm chứng khoa học.
Những cách giải quyết này có thể nhanh chóng mang lại sự dễ chịu, nhưng không thể hàn gắn tổn thương ở sụn và xương dưới sụn - nguồn gốc sinh ra cơn đau. Đó là lý do giải thích tại sao hết đau nhức mà không hết thoái hóa khớp.
Chỉ cắt cơn đau tạm thời mà không điều trị tận gốc (tức chăm sóc và phục hồi sụn và xương dưới sụn) lâu dài có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm như teo cơ, vẹo cột sống, liệt chi... do thoái hóa khớp nặng dần theo thời gian.
Chữa thoái hóa khớp theo giai đoạn phát triển bệnh
Khi thoái hóa khớp ở giai đoạn nhẹ, người bệnh có thể được điều trị bảo tồn bằng phương pháp vật lý trị liệu như chườm nóng, xung điện, chiếu đèn hồng ngoại, luyện tập tăng sức mạnh cơ quanh khớp giúp giảm đau, chống viêm. Vật lý trị liệu được áp dụng xuyên suốt quá trình chữa thoái hóa khớp, hỗ trợ xương khớp hồi phục nhanh hơn.
Đối với những bệnh nhân bị thoái hóa nặng, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm và giãn cơ (có thể uống hoặc tiêm). Dùng thuốc trong điều trị thoái hóa khớp cần phải tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, không được lạm dụng (tự mua) hay uống quá liều lượng vì có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như loét dạ dày, tăng huyết áp, mục xương...
Trường hợp cấu trúc khớp bị phá vỡ và biến dạng, không thể thực hiện được chức năng vận động, bác sĩ buộc phải chỉ định phẫu thuật để sửa chữa khớp hoặc thay khớp nhân tạo. Người bệnh nên cân nhắc lựa chọn chuyên khoa chấn thương chỉnh hình của những bệnh viện uy tín để được phẫu thuật khớp an toàn.
 |
|
Thoái hóa khớp nặng sẽ hủy hoại sụn và xương dưới sụn buộc phải thay khớp nhân tạo. Ảnh: Shutterstock. |
Giải pháp hỗ trợ phòng, chữa thoái hóa khớp
Không riêng bệnh nhân đã hoặc đang điều trị thoái hóa khớp mà bất kỳ ai khi bước qua tuổi 30 (nhất là người có dấu hiệu đau nhức xương khớp) đều nên chú ý chăm sóc sụn và xương dưới sụn (hai thành phần chính cấu tạo nên khớp) kỹ lưỡng. Trong đó, cung cấp dưỡng chất chuyên biệt cho xương khớp là điều kiện quan trọng, góp phần giúp phòng ngừa và điều trị thoái hóa.
Tinh chất Peptan (có trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe Jex Max), chiết xuất từ thiên nhiên là một trong những sự lựa chọn của nhiều người. Nhờ giữ được đặc tính sinh học cao, dễ dàng hấp thu vào cơ thể, Peptan trở thành một trong những nguồn cung cấp nguyên liệu có lợi cho xương khớp.
Nguồn nguyên liệu thiết yếu gồm axit amin và protein từ Peptan hỗ trợ kích thích tổng hợp nhiều hơn chất nền cho xương khớp là collagen và aggrecan, góp phần phục hồi tổn thương tại khớp và thúc đẩy quá trình tái tạo sụn khớp, xương dưới sụn. Tế bào sụn và xương dưới sụn liên tục được làm mới, đảm bảo cả chất lượng lẫn số lượng là nền tảng góp phần bảo vệ và duy trì khớp trơn láng, chắc khỏe.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, tác dụng nuôi dưỡng và tái tạo sụn, xương dưới sụn của Peptan. Nhờ vậy, Peptan là "bạn đồng hành" của nhiều người trên hành trình chăm sóc xương khớp ở thời điểm hiện tại.
 |
|
Dùng sản phẩm chứa Peptan cung cấp nguyên liệu thiết yếu, góp phần thúc đẩy tăng tổng hợp chất nền cho khớp là collagen type 2 và aggrecan hỗ trợ tái tạo sụn, xương dưới sụn. Ảnh: Shutterstock. |
Bên cạnh bổ sung sản phẩm chứa tinh chất Peptan như Jex Max, mỗi người nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập thói quen tập thể dục điều độ mỗi ngày. Kiểm soát cân nặng với chỉ số BMI lý tưởng trong khoảng 18,5-22,9 giúp giảm tải trọng cơ thể lên hệ thống xương khớp.
Thay đổi thói quen sinh hoạt không tốt như ngồi xổm, ngồi khoanh chân; mang vác nặng; ngủ quắp người; vặn mạnh cột sống, lên xuống cầu thang nhiều, đi xe đường dài dằng sốc... cũng sẽ giảm tác động xấu đến xương khớp.
Kết hợp dưỡng chất chuyên biệt và lối sống khoa học là kế hoạch chăm sóc sụn, xương dưới sụn toàn, hỗ trợ phòng và chữa thoái hóa khớp.
Ngọc An
 |
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Jex Max chứa tinh chất Peptan từ thiên nhiên giúp giảm đau, góp phần tăng cường tái tạo sụn khớp, xương dưới sụn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, từ đó, hỗ trợ giảm đau xương khớp cấp tính và mãn tính, hỗ trợ phòng và điều trị viêm khớp, thoái hóa xương khớp và loãng xương. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Giấy phép quảng cáo số: 02453/2016/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế cấp ngày 7/12/2016. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Xem thêm thông tin về Jex Max tại đây. |